Macro Tracker IIFYM - Lilbite 2.1.10

Nehmen Sie mit dem kostenlosen Kalorienzähler und dem Ernährungstagebuch von Lilbite gesund ab.

Kalorienzähler - Der Plan für Ernährung und gesunde Ernährung zählt mehr als nur Kalorien für Sie. Es liefert auch Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Proteine ​​und Fette) mit täglicher prozentualer Aufschlüsselung, um Ihnen zu helfen, das richtige Gleichgewicht in Ihrer Ernährung zu erreichen.

Unsere Kalorienzähler- und Wassertracker-App, mit der Sie auf alle Ihre Nährwertdaten zugreifen können, damit Sie sich für einen gesünderen Lebensstil entscheiden können.

Kalorienzähler - Funktionen des Plans für Ernährung und gesunde Ernährung:

1. Kalorienzähler
🎉 Einfacher Kalorienzähler & Lebensmittel-Tracker
🎉 Kostenloser und
benutzerfreundlicher Kalorien-Tracker 🎉 Ernährungstagebuch mit Kalorienzielen
🎉 Nährwerte und Makronährstoffe
verfolgen 🎉 Intelligente, einfache Kalorienzählung
🍏 Lebensmittelkalorienrechner - Holen Sie sich Ihr persönliches Ziel für die tägliche Kalorienaufnahme und wissen Sie immer, wie viel Kalorien Sie verbrauchen.

📚 Größte Lebensmitteldatenbank - Fügen Sie Ihrem Speiseplan gesunde Lebensmittel aus der Lebensmitteldatenbank hinzu. Treffen Sie gesunde Entscheidungen und essen Sie gesundes Essen.

🎬 Barcode-Scanner - Scannen Sie den Lebensmittel-Barcode, um Nährstoffe für Lebensmittel zu erhalten und Kalorien für Ihren Plan für gesunde Mahlzeiten zu berechnen.

💊 Nährwertangaben - Erhalten Sie alle Nährwertinformationen zu gesunden Lebensmitteln. Berechnen Sie Makros, Mineralien oder Vitamine in Ihren gesunden Rezepten. Bereichern Sie Ihren Plan für eine gesunde Ernährung mit gesunden Entscheidungen wie kaliumreichen oder eisenreichen Lebensmitteln, um Krankheiten vorzubeugen.

📋 Diätpläne - Wählen Sie Diätpläne wie Ketodiät, Paläo-Diät, mediterrane Diät oder intermittierendes Fasten, und der Kalorienzähler berechnet den Ernährungsplan für Sie basierend auf der Makroberechnung und den lebenswichtigen Nährstoffen in Lebensmitteln.

IIFYM (wenn es zu Ihren Makros passt) ist der einfachste und schnellste Weg, um Ihren täglichen Kalorien- und Ernährungsbedarf sowie den Makrobedarf zu berechnen. Dies ist die präziseste App auf dem Markt, mit der Sie täglich Kalorien, Makros, Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett und vieles mehr berechnen können, indem Sie dem Benutzer nur zwei Statistiken zur Verfügung stellen: Gewicht und Größe.

Der MyFitness-Rechner enthält: -

• TDEE-Rechner = (Rechner für die Gesamtkalorienaufnahme) Wie viele Kalorien sollten Sie pro Tag verbrauchen?
• Makros Nährstoffrechner - Wie viele Gramm Kohlenhydrate, Proteine ​​und Fette sollten Sie zu jeder
Mahlzeit essen ?
• BMI-Rechner
• BMR-Rechner = Metalbolische Grundrate
• Maximaler Rechner mit einer Wiederholung
• Wasseraufnahme-Rechner (Wasser für Ihren Körper) Wasserverbrauchs-Rechner - berechnet / schlägt Ihnen ein Ziel vor, das Sie jeden Tag erreichen möchten
• Max-Herz-Rechner
• Tablet-optimierte Benutzeroberfläche
• Metrische und imperiale Systeme werden unterstützt
• Berechnen Sie alle wichtigen Nährstoffe: Kalorien, Fett, Protein, Kohlenhydrate,

Sie erhalten eine gute Vorstellung davon, wie viele Kalorien und Makros Sie pro Tag essen sollten, basierend auf Ihrem aktuellen Gewicht und Aktivitätsniveau. Ideal für diejenigen, die abnehmen, Muskeln aufbauen, gesund bleiben oder einfach nur richtig essen möchten.

Wir zeigen Ihnen, wie viele Kalorien, Makros, Kohlenhydrate, Fett, Ballaststoffe und Eiweiß Sie täglich essen sollten und wie viel Makronährstoffe in Ihrer Ernährung enthalten sind. Unser Diätrechner sagt Ihnen genau, welche Nährstoffe Sie für Muskelaufbau, Gewichtsverlust, Wartung usw. zu sich nehmen müssen, um Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele mit unserem individuellen Diätrechner schneller zu erreichen!

Mit unserer App können Sie aus einer Reihe von Diät- / Makroplänen auswählen - wir haben Keto (ketogene Diät), Paläo, fettarme, kohlenhydratarme, mediterrane Diät und Hight Protein, ausgewogene Diät. Es berechnet automatisch Ihre Makros.